【綠營☆等高線】經(jīng)典戶外穿越之---嵩縣靜池溝小環(huán)線（19號周日一天）
靜池溝位于伏牛山腹地嵩縣南部山區(qū)車村鎮(zhèn)，山水從龍池曼頂瀉下數(shù)十里 ，谷內(nèi)溪流多高瀑深潭，頭道幢瀑布落差百米飛流直下。徒步進(jìn)入靜池溝，溯溪而上，一路溪流潺潺、高瀑清潭，奇峰秀石、山水美景，盡收眼底，因附近駐軍限制開發(fā)，給我們留下了一處清靜之地。是洛陽周邊戶外十大經(jīng)典線路之一。
在這個周末離開城市的喧囂避開熙攘的人群，尋找清幽之處徜徉于山野，呼吸新鮮空氣；嬉戲于青山碧水之間……
【活動行程說明】：一天往返的野線穿越，非景區(qū)線路，小環(huán)線登山溯溪徒步?；顒幼哽o池溝半程，難度有一些，強(qiáng)度不大。小環(huán)線全程約12公里，累計拔高700米。上午溯溪而上一路有水，下午走蕎麥芽溝土路出山返回出發(fā)地。
【活動難度】：★☆
【活動強(qiáng)度】：★
【風(fēng)景指數(shù)】：★★★★
【原始指數(shù)】：★★★★
【活動強(qiáng)度】：★
【風(fēng)景指數(shù)】：★★★★
【原始指數(shù)】：★★★★
【活動時間】 : 2020-7-19周日一天活動 出發(fā)時間早6:30點-晚上21:00點左右返回到家
【活動地點】 : 嵩縣靜池溝，非景區(qū)無門票。
【活動地點】 : 嵩縣靜池溝，非景區(qū)無門票。
【每人花銷】 : 85元
【費用包含】 ： 往返空調(diào)旅游大巴車費、領(lǐng)隊費、戶外運(yùn)動專業(yè)保險費、對講機(jī)電池費。
【費用不含】 ： 早餐自理(田湖鎮(zhèn)留30分鐘吃早飯時間)，午餐自帶，無門票。
【費用不含】 ： 早餐自理(田湖鎮(zhèn)留30分鐘吃早飯時間)，午餐自帶，無門票。
【交通方式】 ： 集體包車，空調(diào)巴士。往返里程280公里。
【人員限定】 ： 35人,人少使用小車
【活動領(lǐng)隊】：精確制導(dǎo)魚雷（國家職業(yè)資格領(lǐng)隊）
【參加者要求】：
【人員限定】 ： 35人,人少使用小車
【活動領(lǐng)隊】：精確制導(dǎo)魚雷（國家職業(yè)資格領(lǐng)隊）
【參加者要求】：
10歲-60歲之間身體健康體力好的朋友,有一定戶外穿越經(jīng)驗。需要攜帶一頓中餐和途中飲用水,我們走的是山間的羊腸小道,不是景區(qū)，每個人必須穿登山或徒步鞋。
【報名方式】：（根據(jù)各自情況任選其一）
方式1==論壇跟帖報名（限參加過活動，領(lǐng)隊有個人資料的人員）
方式2==發(fā)短信報名 領(lǐng)隊魚雷手機(jī)：13663881192
方式3==QQ群內(nèi)（143716039）報名，微信（13663881192）報名
跟帖或短信格式如下：周日+網(wǎng)名（沒有不填）+真實姓名+身份證號碼+上車地點（澗西，西工或新區(qū)三選一）+聯(lián)系電話；發(fā)送到13663881192（領(lǐng)隊魚雷），收到短信回復(fù)為報名確定。誠信報名，上車?yán)U費。
備注：所有報名人員如退出請在出發(fā)前一天周六下午16點前退出，以后退出人員請將費用補(bǔ)上。報名務(wù)必留下聯(lián)系方式（按報名格式報名），否則視為無效。報過名的朋友，請在出行的前一天晚上和早上保持電話開機(jī)。
方式1==論壇跟帖報名（限參加過活動，領(lǐng)隊有個人資料的人員）
方式2==發(fā)短信報名 領(lǐng)隊魚雷手機(jī)：13663881192
方式3==QQ群內(nèi)（143716039）報名，微信（13663881192）報名
跟帖或短信格式如下：周日+網(wǎng)名（沒有不填）+真實姓名+身份證號碼+上車地點（澗西，西工或新區(qū)三選一）+聯(lián)系電話；發(fā)送到13663881192（領(lǐng)隊魚雷），收到短信回復(fù)為報名確定。誠信報名，上車?yán)U費。
備注：所有報名人員如退出請在出發(fā)前一天周六下午16點前退出，以后退出人員請將費用補(bǔ)上。報名務(wù)必留下聯(lián)系方式（按報名格式報名），否則視為無效。報過名的朋友，請在出行的前一天晚上和早上保持電話開機(jī)。
【潛在風(fēng)險】：
徒步穿越的道路多數(shù)為山間野路和羊腸小道，有時會經(jīng)過落石區(qū)，有時需徒手攀巖等。即使安全措施做的很好，意外情況也很難預(yù)料，可能會出現(xiàn)滑墜、跌倒，落水等危險。當(dāng)活動強(qiáng)度超過參加者的體能限制時，對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等會造成傷害，有些可能是不可恢復(fù)的。由于隊員體力差別,受傷等因素造成團(tuán)隊的等待和救助,會對整個活動時間帶來很大的不確定性。這些都要引起足夠的重視，在參加徒步活動之前一定要做好心理和體力上的充足準(zhǔn)備。
【集合出發(fā)地點】：在田湖鎮(zhèn)留30分鐘吃早飯時間，
第一集合地點: 早6:30點澗西區(qū)珠江北路中段珠江路小學(xué)門前集合；
第二集合地點: 早6:50分,西工區(qū)洛陽空空導(dǎo)彈研究院大飛機(jī)前(王府井百貨后凱旋路與紗廠南路交叉口)；
徒步穿越的道路多數(shù)為山間野路和羊腸小道，有時會經(jīng)過落石區(qū)，有時需徒手攀巖等。即使安全措施做的很好，意外情況也很難預(yù)料，可能會出現(xiàn)滑墜、跌倒，落水等危險。當(dāng)活動強(qiáng)度超過參加者的體能限制時，對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等會造成傷害，有些可能是不可恢復(fù)的。由于隊員體力差別,受傷等因素造成團(tuán)隊的等待和救助,會對整個活動時間帶來很大的不確定性。這些都要引起足夠的重視，在參加徒步活動之前一定要做好心理和體力上的充足準(zhǔn)備。
【集合出發(fā)地點】：在田湖鎮(zhèn)留30分鐘吃早飯時間，
第一集合地點: 早6:30點澗西區(qū)珠江北路中段珠江路小學(xué)門前集合；
第二集合地點: 早6:50分,西工區(qū)洛陽空空導(dǎo)彈研究院大飛機(jī)前(王府井百貨后凱旋路與紗廠南路交叉口)；
第三集合地點： 早7:10分，新區(qū)體育場開元大道上南門（國寶大廈對面）。
【活動裝備建議】 ：
1、適合運(yùn)動方便的長袖衣褲。建議以戶外服裝為主。
2、野線穿越，請穿登山或徒步鞋要求防滑；禁止穿皮鞋板鞋內(nèi)增高鞋。一雙好的戶外鞋會把你登山的危險性降低到最小。
3、雙肩背包一個，需要手腳并用攀爬或速降時可以騰開雙手；
4、午餐在山上（吃的自帶，一正餐），飲用水每人2L（根據(jù)自身情況）以及食品面包，餅干、榨菜，牛肉，巧克力，糖或依個人喜好準(zhǔn)備的食品；
5、請戴遮陽帽和手套；
6、建議準(zhǔn)備一個頭燈或手電，有備無患；
【可選帶裝備】：對講機(jī)，哨子、戶外套鍋，爐頭，毛巾、太陽鏡、照相機(jī)等。
1、適合運(yùn)動方便的長袖衣褲。建議以戶外服裝為主。
2、野線穿越，請穿登山或徒步鞋要求防滑；禁止穿皮鞋板鞋內(nèi)增高鞋。一雙好的戶外鞋會把你登山的危險性降低到最小。
3、雙肩背包一個，需要手腳并用攀爬或速降時可以騰開雙手；
4、午餐在山上（吃的自帶，一正餐），飲用水每人2L（根據(jù)自身情況）以及食品面包，餅干、榨菜，牛肉，巧克力，糖或依個人喜好準(zhǔn)備的食品；
5、請戴遮陽帽和手套；
6、建議準(zhǔn)備一個頭燈或手電，有備無患；
【可選帶裝備】：對講機(jī)，哨子、戶外套鍋，爐頭，毛巾、太陽鏡、照相機(jī)等。
對講機(jī)頻點： 現(xiàn)在441.825
【等高線戶外提供公用裝備】：GPS定位儀、對講機(jī)三部。
【報名請注意】：
1、杜絕有嚴(yán)重疾病史和體力不支，心臟病患者參加。沒有時間觀念、不服從領(lǐng)隊安排的人員謝絕參加！
2、參加活動人員要以集體為中心，在活動進(jìn)行中不要做有損公德的事件，招起全體出行人員的非議，戶外出行路線不同于旅行社出行路線，為自己和他人的安全出行過程中請不要超過領(lǐng)隊和先鋒。報名加一人員，你們帶的朋友是否達(dá)到出行標(biāo)準(zhǔn)是否有團(tuán)隊精神，請把握分寸嚴(yán)格要求。
3、在活動進(jìn)行中如遇到岔路請不要跟隨不是同一隊伍人員前進(jìn)，留在原地等候收隊人員及時和領(lǐng)隊聯(lián)系，從而走向正確道路。
4、不允許在出行過程中另外開辟新路。希望大家本著團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)去參加活動。
5、注意環(huán)保，不要隨手亂扔垃圾，必須帶上垃圾袋。
6、遇天氣變壞、堵車或行程滯后，領(lǐng)隊有權(quán)改變計劃；如因外力因素取消活動，領(lǐng)隊將出行前一天通知大家
7、如果報名者要取消參加活動，請在周六下午16點前電話或短信通知到領(lǐng)隊。
8 親近自然，保護(hù)自然。請牢記：在大自然中，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
9. 戶外第一原則：永遠(yuǎn)把自己照顧好！不要總等著別人的幫助。
10. 出行人員由領(lǐng)隊統(tǒng)一購買戶外運(yùn)動專業(yè)保險。不購買保險者不允許參與活動。
附錄：天氣查詢網(wǎng)站
天氣預(yù)報查詢一周_未來天氣預(yù)報查詢_天氣網(wǎng) http://www.tianqi.com/
全國主要城市、縣當(dāng)天和未來10天天氣預(yù)報趨勢在線查詢 http://qq.ip138.com/weather/
參加戶外活動作為一名隊員，你有責(zé)任認(rèn)真閱讀整個行程計劃，查閱前人的游記攻略，并對自己的身體狀況、野外經(jīng)驗仔細(xì)評估。你必須具有獨立的精神和保障個人安全的能力。請注意，你絕不只是跟在領(lǐng)隊后面走路那么簡單！
★免責(zé)條款★
根據(jù)《綠色營地公約》活動的發(fā)起者和參加者本著自由結(jié)合、自愿參加、風(fēng)險自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加。因為戶外活動具有相當(dāng)?shù)奈ｋU性，在參加時請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果、責(zé)任和義務(wù)有充分考慮，參加人員應(yīng)對自己的行為負(fù)責(zé)！為活動順利進(jìn)行，任何參與者在活動中必須無條件服從領(lǐng)隊安排（除非多數(shù)人員一起認(rèn)定事情的正確性）。不能遵守請勿報名參加。
根據(jù)《綠色營地公約》活動發(fā)起者要結(jié)合活動強(qiáng)度、危險程度等實際情況，根據(jù)報名人員的體力、裝備、經(jīng)驗、意志力等各方面因素進(jìn)行綜合考慮，不適合者予以勸退。報名前請細(xì)心閱讀《綠色營地公約》，并確認(rèn)裝備情況。活動不排除因天氣變化、公路的堵車、封路等這些不可抗拒的因素會對我們的行程帶來的不利，對此本俱樂部無法承擔(dān)責(zé)任，希望大家理解。
【報名請注意】：
1、杜絕有嚴(yán)重疾病史和體力不支，心臟病患者參加。沒有時間觀念、不服從領(lǐng)隊安排的人員謝絕參加！
2、參加活動人員要以集體為中心，在活動進(jìn)行中不要做有損公德的事件，招起全體出行人員的非議，戶外出行路線不同于旅行社出行路線，為自己和他人的安全出行過程中請不要超過領(lǐng)隊和先鋒。報名加一人員，你們帶的朋友是否達(dá)到出行標(biāo)準(zhǔn)是否有團(tuán)隊精神，請把握分寸嚴(yán)格要求。
3、在活動進(jìn)行中如遇到岔路請不要跟隨不是同一隊伍人員前進(jìn)，留在原地等候收隊人員及時和領(lǐng)隊聯(lián)系，從而走向正確道路。
4、不允許在出行過程中另外開辟新路。希望大家本著團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)去參加活動。
5、注意環(huán)保，不要隨手亂扔垃圾，必須帶上垃圾袋。
6、遇天氣變壞、堵車或行程滯后，領(lǐng)隊有權(quán)改變計劃；如因外力因素取消活動，領(lǐng)隊將出行前一天通知大家
7、如果報名者要取消參加活動，請在周六下午16點前電話或短信通知到領(lǐng)隊。
8 親近自然，保護(hù)自然。請牢記：在大自然中，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
9. 戶外第一原則：永遠(yuǎn)把自己照顧好！不要總等著別人的幫助。
10. 出行人員由領(lǐng)隊統(tǒng)一購買戶外運(yùn)動專業(yè)保險。不購買保險者不允許參與活動。
附錄：天氣查詢網(wǎng)站
天氣預(yù)報查詢一周_未來天氣預(yù)報查詢_天氣網(wǎng) http://www.tianqi.com/
全國主要城市、縣當(dāng)天和未來10天天氣預(yù)報趨勢在線查詢 http://qq.ip138.com/weather/
參加戶外活動作為一名隊員，你有責(zé)任認(rèn)真閱讀整個行程計劃，查閱前人的游記攻略，并對自己的身體狀況、野外經(jīng)驗仔細(xì)評估。你必須具有獨立的精神和保障個人安全的能力。請注意，你絕不只是跟在領(lǐng)隊后面走路那么簡單！
★免責(zé)條款★
根據(jù)《綠色營地公約》活動的發(fā)起者和參加者本著自由結(jié)合、自愿參加、風(fēng)險自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加。因為戶外活動具有相當(dāng)?shù)奈ｋU性，在參加時請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果、責(zé)任和義務(wù)有充分考慮，參加人員應(yīng)對自己的行為負(fù)責(zé)！為活動順利進(jìn)行，任何參與者在活動中必須無條件服從領(lǐng)隊安排（除非多數(shù)人員一起認(rèn)定事情的正確性）。不能遵守請勿報名參加。
根據(jù)《綠色營地公約》活動發(fā)起者要結(jié)合活動強(qiáng)度、危險程度等實際情況，根據(jù)報名人員的體力、裝備、經(jīng)驗、意志力等各方面因素進(jìn)行綜合考慮，不適合者予以勸退。報名前請細(xì)心閱讀《綠色營地公約》，并確認(rèn)裝備情況。活動不排除因天氣變化、公路的堵車、封路等這些不可抗拒的因素會對我們的行程帶來的不利，對此本俱樂部無法承擔(dān)責(zé)任，希望大家理解。
等高線戶外運(yùn)動俱樂部公眾微信號，每周戶外活動發(fā)布。
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