【綠營☆等高線】元旦王屋山天下第一洞天-王母洞靈山祈福（1號一天活動(dòng)）

【綠營☆等高線】元旦王屋山天下第一洞天-王母洞靈山祈福（1號一天活動(dòng)）

【目的地介紹】

  王屋山位于河南濟(jì)源市境內(nèi),是我國古代九大名山之一,道教十大洞天之首,司馬承楨所著的《上經(jīng)天宮地府經(jīng)》中，將王屋山定為"天下第一洞天"，亦稱"天下第一神山"。“王母洞，深邃莫測，洞淵集云，周回萬里，清虛小有之天，三十六洞天中第一洞天。”即此王屋山后山的王母洞。元旦登頂天下第一洞天靈山福地，祈福新年一切順利！

  線路不險(xiǎn)，廢棄景區(qū)道路，P型徒步線路，登上靈山頂累計(jì)拔高700米，全程8.5公里（或累計(jì)拔高500米僅去王母洞，全程5.5公里）。大部分為廢棄景區(qū)臺階路和山間羊腸小道。王母洞前有很多小飯店，可以不帶中午飯。

  靈山頂上遠(yuǎn)望，景色開闊，心情舒朗。走進(jìn)戶外投入大自然的懷抱時(shí)才能體會(huì)到這樣的心境！

  王母洞前有小飯店，可以吃到中午飯。

難度等級：★

強(qiáng)度等級：★

休閑指數(shù)：★★★★

風(fēng)景指數(shù)：★★★★★

【活動(dòng)類型】: 初級線路，適合大多數(shù)驢友徒步溜腿

【活動(dòng)出行日期】：2025年1月1日元旦一天活動(dòng)，晨7：00出發(fā)－晚20：00前返回到洛陽

【活動(dòng)地點(diǎn)】: 濟(jì)源王屋山后山王母洞一帶

【徒步活動(dòng)里程】：登上靈山頂全程8.5公里，累計(jì)拔高700米（或全程5.5公里，拔高500米僅去王母洞）。適合新人參加。

【每人花銷】: 85元（來回高速往返）

【交通方式】：集體包車
【費(fèi)用包含】 ：往返空調(diào)旅游大巴車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、對講機(jī)電池費(fèi)。
【費(fèi)用不含】 ：早餐午餐自理，無門票

【人員限定】 ：道路限制，36人，報(bào)滿截止。
【活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)】 ：精確制導(dǎo)魚雷（國家職業(yè)資格領(lǐng)隊(duì)）
【參加者要求】：8歲-65歲身體健康的朋友,需要攜帶一頓中餐和途中飲用水,不是景區(qū)，我們走的是山間的羊腸小道或村級公路,報(bào)名請謹(jǐn)慎.
【集合出發(fā)地點(diǎn)】：請您自己解決早餐，請?zhí)崆拔宸昼姷竭_(dá)。廛河口上高速。
第一集合地點(diǎn): 早7:00點(diǎn)，澗西區(qū)珠江北路中段珠江路小學(xué)前       
第二集合地點(diǎn):  早7:20分,西工區(qū)洛陽空空導(dǎo)彈研究院千禧樓大飛機(jī)東側(cè)公交站（王府井后凱旋路與紗廠南路交叉口）
第三集合地點(diǎn)：   早7:35分，老城區(qū)青年宮對面公交站

第四集合地點(diǎn)：    早7：50分，瀍河區(qū)恒大綠洲交通醫(yī)院前公交站（地鐵史家灣站A出口）

【潛在風(fēng)險(xiǎn)】：

  徒步穿越的道路多數(shù)為山間野路和羊腸小道，有時(shí)會(huì)經(jīng)過落石區(qū)，有時(shí)需徒手攀巖等。即使安全措施做的很好，意外情況也很難預(yù)料，可能會(huì)出現(xiàn)滑墜、跌倒，落水等危險(xiǎn)。當(dāng)活動(dòng)強(qiáng)度超過參加者的體能限制時(shí)，對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等會(huì)造成傷害，有些可能是不可恢復(fù)的。由于隊(duì)員體力差別,受傷等因素造成團(tuán)隊(duì)的等待和救助,會(huì)對整個(gè)活動(dòng)時(shí)間帶來很大的不確定性。這些都要引起足夠的重視，在參加徒步活動(dòng)之前一定要做好心理和體力上的充足準(zhǔn)備。
【報(bào)名方式】：（根據(jù)各自情況任選其一）
方式1==論壇跟帖報(bào)名（限參加過活動(dòng)，領(lǐng)隊(duì)有個(gè)人資料的人員）
方式2==發(fā)短信報(bào)名 領(lǐng)隊(duì)魚雷手機(jī)：13663881192
方式3==微信報(bào)名。領(lǐng)隊(duì)魚雷微信號（13663881192）
  報(bào)名資料格式如下：元旦+網(wǎng)名（沒有不填）+真實(shí)姓名+身份證號碼+上車地點(diǎn)（澗西，西工或老城三選一）+常用聯(lián)系電話；發(fā)送到13663881192（領(lǐng)隊(duì)魚雷），收到短信回復(fù)為報(bào)名確定。誠信報(bào)名，費(fèi)用可以上車交，大人小孩費(fèi)用相同。
備注：所有報(bào)名人員如退出請?jiān)诨顒?dòng)前一天下午16點(diǎn)前退出，以后退出人員請將費(fèi)用補(bǔ)上。報(bào)名務(wù)必留下聯(lián)系方式（按報(bào)名格式報(bào)名），否則視為無效。報(bào)過名的朋友，請?jiān)诔鲂械那耙惶焱砩虾驮缟媳３蛛娫掗_機(jī)。
【活動(dòng)裝備建議】 ：
1、適合冬季運(yùn)動(dòng)的長袖衣褲。建議戶外服裝為主。
2、請穿登山或徒步鞋運(yùn)動(dòng)鞋要求防滑；禁止穿皮鞋板鞋內(nèi)增高鞋。一雙好的戶外鞋會(huì)把你登山的危險(xiǎn)性降低到最小。
3、雙肩背包一個(gè)；
4、一頓午餐（途中飲用水，吃的自帶），途中飲用水每人2L（根據(jù)自身情況）以及食品面包，餅干、榨菜，牛肉，巧克力，糖或依個(gè)人喜好準(zhǔn)備的食品；
5、冬季請戴保暖帽子；帶手套；
6、建議準(zhǔn)備一個(gè)頭燈或手電，有備無患；
【可選帶裝備】：護(hù)膝、戶外套鍋，爐頭、登山手杖、照相機(jī)等?，F(xiàn)用對講機(jī)頻點(diǎn)： 現(xiàn)在441.825
【等高線戶外提供公用裝備】：GPS定位儀、對講機(jī)三部。
【報(bào)名注意事項(xiàng)】：
1、杜絕有嚴(yán)重疾病史和體力不支，心臟病患者參加。沒有時(shí)間觀念、不服從領(lǐng)隊(duì)安排的人員謝絕參加！
2、參加活動(dòng)人員要以集體為中心，在活動(dòng)進(jìn)行中不要做有損公德的事件，招起全體出行人員的非議，戶外出行路線不同于旅行社出行路線，為自己和他人的安全出行過程中請不要超過領(lǐng)隊(duì)和先鋒。報(bào)名加一人員，你們帶的朋友是否達(dá)到出行標(biāo)準(zhǔn)是否有團(tuán)隊(duì)精神，請把握分寸嚴(yán)格要求。
3、在活動(dòng)進(jìn)行中如遇到岔路請不要跟隨不是同一隊(duì)伍人員前進(jìn)，留在原地等候收隊(duì)人員及時(shí)和領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系，從而走向正確道路。
4、不允許在出行過程中另外開辟新路。希望大家本著團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)去參加活動(dòng)。
5、注意環(huán)保，不要隨手亂扔垃圾，必須帶上垃圾袋。
6、遇天氣變壞、堵車或行程滯后，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)改變計(jì)劃；如因外力因素取消活動(dòng)，領(lǐng)隊(duì)將出行前一天通知大家
7、如果報(bào)名者要取消參加活動(dòng)，請?jiān)诨顒?dòng)前一天下午16點(diǎn)前電話或短信通知到領(lǐng)隊(duì)。

8親近自然，保護(hù)自然。請牢記：在大自然中，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
9. 戶外第一原則：永遠(yuǎn)把自己照顧好！不要總等著別人的幫助。
10. 出行人員由領(lǐng)隊(duì)統(tǒng)一購買戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)保險(xiǎn)。不購買保險(xiǎn)者不允許參與活動(dòng)。
附錄：天氣查詢網(wǎng)站
天氣預(yù)報(bào)查詢一周_未來天氣預(yù)報(bào)查詢_天氣網(wǎng) http://www.tianqi.com/
全國主要城市、縣當(dāng)天和未來10天天氣預(yù)報(bào)趨勢在線查詢http://qq.ip138.com/weather/
  參加戶外活動(dòng)作為一名隊(duì)員，你有責(zé)任認(rèn)真閱讀整個(gè)行程計(jì)劃，查閱前人的游記攻略，并對自己的身體狀況、野外經(jīng)驗(yàn)仔細(xì)評估。你必須具有獨(dú)立的精神和保障個(gè)人安全的能力。請注意，你絕不只是跟在領(lǐng)隊(duì)后面走路那么簡單！
★免責(zé)條款★
  根據(jù)《綠色營地公約》活動(dòng)的發(fā)起者和參加者本著自由結(jié)合、自愿參加、風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加。因?yàn)閼敉饣顒?dòng)具有相當(dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)性，在參加時(shí)請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果、責(zé)任和義務(wù)有充分考慮，參加人員應(yīng)對自己的行為負(fù)責(zé)！為活動(dòng)順利進(jìn)行，任何參與者在活動(dòng)中必須無條件服從領(lǐng)隊(duì)安排（除非多數(shù)人員一起認(rèn)定事情的正確性）。不能遵守請勿報(bào)名參加。   
  根據(jù)《綠色營地公約》活動(dòng)發(fā)起者要結(jié)合活動(dòng)強(qiáng)度、危險(xiǎn)程度等實(shí)際情況，根據(jù)報(bào)名人員的體力、裝備、經(jīng)驗(yàn)、意志力等各方面因素進(jìn)行綜合考慮，不適合者予以勸退。
  報(bào)名前請細(xì)心閱讀《綠色營地公約》，并確認(rèn)裝備情況。

等高線戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部公眾微信號，每周戶外活動(dòng)發(fā)布

大勇一人報(bào)名。

沙發(fā) 2024-12-26 08:43 評論(0) 收起評論

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紫盈一人報(bào)名。

板凳 2024-12-26 08:43 評論(0) 收起評論

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桃子紅了一人報(bào)名。

地板 2024-12-27 09:46 評論(0) 收起評論

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月季+1兩人報(bào)名。

5^# 2024-12-27 15:59 評論(0) 收起評論

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青天大樹+1兩人報(bào)名。

6^# 2024-12-28 10:58 評論(0) 收起評論

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敏一人報(bào)名。

7^# 2024-12-28 10:59 評論(0) 收起評論

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椰子一人報(bào)名。

8^# 2024-12-31 09:37 評論(0) 收起評論

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車輛已經(jīng)預(yù)計(jì)好，活動(dòng)將準(zhǔn)時(shí)出發(fā)！

繼續(xù)接受報(bào)名，歡迎大家加入活動(dòng)！

9^# 2024-12-31 09:38 評論(0) 收起評論

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祝一人報(bào)名。

10^# 2024-12-31 09:38 評論(0) 收起評論

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大尉+1兩人報(bào)名。

11^# 2024-12-31 09:38 評論(0) 收起評論

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活動(dòng)明早將準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，請已經(jīng)報(bào)名的朋友們按時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)！

12^# 2024-12-31 17:04 評論(0) 收起評論

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誘發(fā)電位一人報(bào)名。
繼續(xù)接受報(bào)名，歡迎參加活動(dòng)！

13^# 2024-12-31 17:08 評論(0) 收起評論

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景美

14^# 2025-2-10 21:39 評論(0) 收起評論

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