【綠營☆等高線】徒步嘉峪溝-沙坡河峽谷（28號周日一天）

【綠營☆等高線】徒步嘉峪溝-沙坡河峽谷（28號周日一天）

【目的地介紹】：

   嘉峪溝-沙坡河峽谷位于熊耳山北麓洛寧烏春山下，溪水潺潺，山清水秀，奇石遍布。徒步進(jìn)山，有兩處小難點(diǎn)借助繩索安全通過，其他地段都好走。峽谷由花崗巖山體經(jīng)長年雨水沖刷而形成，北方地區(qū)獨(dú)有的巨大的石頭瀑布群，非常得雄偉壯觀。

徒步行程12公里，峽谷路2公里+峽谷山嶺間土路10公里，稍有難度，風(fēng)景優(yōu)美，徒步時間較長。

離開城市的喧囂避開熙攘的人群，穿行于山野青山碧水中......風(fēng)景在路上，好心情在路上！

難度等級：★

強(qiáng)度等級：★

休閑指數(shù)：★★★★

風(fēng)景指數(shù)：★★★★

【友情提示】
  中午留一個半小時左右的午休時間！當(dāng)?shù)厮辞宄海?/strong>領(lǐng)隊(duì)可以提供熱水?？梢?/strong>自備吊床，地墊等適合休閑的物品！

【活動時間】：1月28日周日一天，晨7：00出發(fā)－晚20：00前返回到家

【活動類型】:徒步-峽谷穿越-欣賞石頭瀑布群-野餐

【活動距離】：P型環(huán)線，徒步全程12公里，峽谷路2公里+峽谷山嶺間土路10公里，累計(jì)拔高350米。

【每人花銷】: 85元

【交通方式】：集體包車

【人員限定】：一輛車，報(bào)滿為止

【費(fèi)用包含】：往返空調(diào)旅游大巴車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、對講機(jī)電池費(fèi)。

【費(fèi)用不含】：早餐午餐自理，無門票

【活動領(lǐng)隊(duì)】：精確制導(dǎo)魚雷（國家職業(yè)資格領(lǐng)隊(duì)）

【參加者要求】：6歲-60歲身體健康的朋友,需要攜帶一頓中午飯。我們?nèi)サ牟皇蔷皡^(qū)，走的是山間的羊腸小道,報(bào)名請謹(jǐn)慎.

【集合出發(fā)地點(diǎn)】：請您自行解決早飯，請您提前五分鐘到達(dá)集合地點(diǎn)

第一集合地點(diǎn): 早7:00點(diǎn)，澗西區(qū)珠江北路中段珠江路小學(xué)門前   

第二集合地點(diǎn):   早7:20分,西工區(qū)洛陽空空導(dǎo)彈研究院千禧樓大飛機(jī)東公交站（王府井后凱旋路與紗廠南路交叉口）

第三集合地點(diǎn)：    早7:35分，新區(qū)體育中心南門的開元大道旁（國寶大廈對面）

【報(bào)名方式】：（根據(jù)各自情況任選其一）

方式1==論壇跟帖報(bào)名（限參加過活動，領(lǐng)隊(duì)有個人資料的人員）

方式2==發(fā)短信報(bào)名 領(lǐng)隊(duì)魚雷手機(jī)：13663881192

方式3==微信報(bào)名，領(lǐng)隊(duì)魚雷微信號（13663881192）  

  報(bào)名資料格式如下：周日+網(wǎng)名（沒有不填）+真實(shí)姓名+身份證號碼+上車地點(diǎn)（澗西，西工或新區(qū)三選一）+常用聯(lián)系電話；發(fā)送到13663881192（領(lǐng)隊(duì)魚雷），收到領(lǐng)隊(duì)回復(fù)為報(bào)名確定。誠信報(bào)名，可以上車?yán)U費(fèi)。

備注： 報(bào)名人員如退出請?jiān)诨顒忧耙惶煜挛?6點(diǎn)前退出，以后退出人員請將費(fèi)用補(bǔ)上。報(bào)名務(wù)必留下聯(lián)系方式，否則視為無效。大人小孩費(fèi)用相同。報(bào)過名的朋友，請?jiān)诔鲂星氨３蛛娫捳ｉ_機(jī)。

【活動裝備建議】：

1、適合冬季運(yùn)動的服裝。冬季要戴手套，戴帽子。

2、請穿登山鞋或徒步鞋，運(yùn)動鞋。要求結(jié)實(shí)防滑，禁止穿皮鞋，板鞋，內(nèi)增高鞋。一雙好的戶外鞋會把你登山的危險(xiǎn)性降低到最小。

3、雙肩背包一個，可以解放雙手；

4、午餐是在山谷內(nèi)溪水旁野餐（吃的自帶，可以帶吊床地墊等休閑物資），帶飲用水（根據(jù)自身情況）以及食品面包，餅干、榨菜，牛肉，巧克力，糖或依個人喜好的食品；

5、建議準(zhǔn)備一個手電或頭燈，有備無患；

【可選帶裝備】：對講機(jī)，哨子、吊床，地墊，戶外套鍋+爐頭，毛巾、太陽鏡、照相機(jī)等。

對講機(jī)頻點(diǎn)：現(xiàn)在441.825

【等高線戶外提供公用裝備】：GPS定位儀、對講機(jī)三部。

【報(bào)名請注意】：

1、杜絕有嚴(yán)重疾病史和體力不支，心臟病患者參加。沒有時間觀念、不服從領(lǐng)隊(duì)安排的人員謝絕參加！

2、參加活動人員要以集體為中心，在活動進(jìn)行中不要做有損公德的事件，招起全體出行人員的非議，戶外出行路線不同于旅行社出行路線，為自己和他人的安全出行過程中請不要超過領(lǐng)隊(duì)和先鋒。報(bào)名加一人員，你們帶的朋友是否達(dá)到出行標(biāo)準(zhǔn)是否有團(tuán)隊(duì)精神，請把握分寸嚴(yán)格要求。

3、在活動進(jìn)行中如遇到岔路請不要跟隨不是同一隊(duì)伍人員前進(jìn)，留在原地等候收隊(duì)人員及時和領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系，從而走向正確道路。

4、不允許在出行過程中另外開辟新路。希望大家本著團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)去參加活動。

5、注意環(huán)保，不要隨手亂扔垃圾，必須帶上垃圾袋。

6、遇天氣變壞、堵車或行程滯后，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)改變計(jì)劃；如因外力因素取消活動，領(lǐng)隊(duì)將出行前一天通知大家

7、如果報(bào)名者要取消參加活動，請?jiān)谥芰挛?6點(diǎn)前電話或微信短信通知到領(lǐng)隊(duì)。

8親近自然，保護(hù)自然。請牢記：在大自然中，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。

9.戶外第一原則：永遠(yuǎn)把自己照顧好！不要總等著別人的幫助。

10.出行人員由領(lǐng)隊(duì)統(tǒng)一購買戶外運(yùn)動專業(yè)保險(xiǎn)。不購買保險(xiǎn)者不允許參與活動。

附錄：天氣查詢網(wǎng)站

天氣預(yù)報(bào)查詢一周_未來天氣預(yù)報(bào)查詢_天氣網(wǎng) http://www.tianqi.com/

全國主要城市、縣當(dāng)天和未來10天天氣預(yù)報(bào)趨勢在線查詢http://qq.ip138.com/weather/

  參加戶外活動作為一名隊(duì)員，你有責(zé)任認(rèn)真閱讀整個行程計(jì)劃，查閱前人的游記攻略，并對自己的身體狀況、野外經(jīng)驗(yàn)仔細(xì)評估。你必須具有獨(dú)立的精神和保障個人安全的能力。請注意，你絕不只是跟在領(lǐng)隊(duì)后面走路那么簡單！

★免責(zé)條款★  

  根據(jù)《綠色營地公約》活動的發(fā)起者和參加者本著自由結(jié)合、自愿參加、風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加。因?yàn)閼敉饣顒泳哂邢喈?dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)性，在參加時請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果、責(zé)任和義務(wù)有充分考慮，參加人員應(yīng)對自己的行為負(fù)責(zé)！為活動順利進(jìn)行，任何參與者在活動中必須無條件服從領(lǐng)隊(duì)安排（除非多數(shù)人員一起認(rèn)定事情的正確性）。不能遵守請勿報(bào)名參加。  

  活動發(fā)起者要結(jié)合活動強(qiáng)度、危險(xiǎn)程度等實(shí)際情況，根據(jù)報(bào)名人員的體力、裝備、經(jīng)驗(yàn)、意志力等各方面因素進(jìn)行綜合考慮，不適合者予以勸退。報(bào)名前請細(xì)心閱讀，并確認(rèn)裝備情況。

等高線戶外運(yùn)動俱樂部公眾微信號，每周活動發(fā)布

鱷魚+1兩人報(bào)名。

沙發(fā) 2024-1-24 09:56 評論(0) 收起評論

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走著一人報(bào)名。

板凳 2024-1-24 09:57 評論(0) 收起評論

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未知的人生+3四人報(bào)名。

地板 2024-1-24 15:37 評論(0) 收起評論

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本周日天氣良好

5^# 2024-1-25 09:38 評論(0) 收起評論

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夜來香一人報(bào)名。

6^# 2024-1-27 11:36 評論(0) 收起評論

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活動將準(zhǔn)時出發(fā)！

現(xiàn)在還有四個空位置，歡迎參加活動！

7^# 2024-1-27 11:37 評論(0) 收起評論

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活動明早將準(zhǔn)時出發(fā)，請已經(jīng)報(bào)名的朋友們按時到達(dá)集合地點(diǎn)！

8^# 2024-1-27 18:37 評論(0) 收起評論

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